Testen Sie Ihr Osteoporose^*-Risiko!

Jede dritte Frau über 50 Jahren leidet heute an Osteoporose und bei einer noch grösseren Anzahl besteht das Risiko, daran zu erkranken. Trotzdem wird Osteoporose noch viel zu wenig abgeklärt und auch behandelt!

Nur selten werden osteoporosebedingte Symptome frühzeitig erkannt, denn Osteoporose ist ein stiller Räuber.

Je mehr Sie selbst über die Prävention und Behandlung von Osteoporose wissen, desto besser sind Ihre Chance,  bis ins hohe Alter aktiv und mobil zu bleiben!

* "Osteo" = Knochen, "porose" = porös: Osteoporose = poröse Knochen
 

1

Wie alt sind Sie?

5

Haben Sie seit Ihrem 45. Lebensjahr jemals eine der folgenden Frakturen erlitten?
(Ausgenommen Frakturen bedingt durch Verkehrsunfälle.)

jünger als 60 Jahre

60 - 69 Jahre

70 - 79 Jahre

älter als 79 Jahre

0

1

2

3

Hüfte

Vorderarm

Wirbelsäule

Schulter  

Andere Frakturen (ausser Kopf, Gesicht, Finger, Zehen)
 

3

1

2

2

1

2

Wann begannen Ihre Wechseljahre?
(Eintritt in die Menopause)

vor 10 oder weniger Jahren

vor mehr als 10, aber weniger als 18 J.

vor 18 und mehr Jahren

0

1

2

6

Wurden Sie jemals über einen Zeitraum von mehr als 12 Monaten mit einem Kortikosteroid (Kortison) behandelt?
(Tabletten oder Spritzen)

Ja

Nein

1

0

3

Werden Sie seit Beginn Ihrer Wechseljahre mit Hormonen behandelt?
(Tabletten, Pflaster oder Gel)

7

Leiden Sie unter einer der folgenden Krankheiten?
- Schilddrüsenüberfunktion
- Malabsorption (z.B. Colitis Ulcerosa, Morbus Crohn)
- Überfunktion der Nebenschilddrüsen
- Überfunktion der Nebennierenrinde (Cushing-Syndrom)
- Chronische Nierenfunktionsstörung

Ja

Nein

0

1

Ja

Nein

1

0

4

Ihr momentanes Gewicht?

Total Punkte

60 kg oder mehr

57 oder mehr, aber weniger als 60 kg

mehr als 52, aber weniger als 57 kg

52 kg oder weniger

0

1

2

3

Bis 4 Punkte = geringes Osteoporose-Risiko

Mehr als 4 Punkte =
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber!

Fragebogen verwendet zur Identifikation von asymptomatischen post-menopausalen Frauen, welche ein Osteoporose-Risiko aufweisen (OFELY-Studie von P. Delmas et al.)
Adaptiert von PD Dr. med. H. J. Häuselmann, Zürich
Mit Unterstützung der Firma Merck Sharp & Dohme-Chibret AG